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Grupo de Meditación AVTOC Esta actividad está organizada por personas con TOC junto a voluntarios, y en ella aprendemos y practicamos técnicas de meditación para: Reducir el estrés de la vida diaria Vivir el momento presente Bajar la ansiedad que genera el TOC Nos reunimos en el Centro Cívico de Ayora, donde está la sede de […] |
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Un grupo de ayuda mutua para personas afectadas por TOC es un espacio seguro donde quienes viven con este trastorno se reúnen para apoyarse y compartir experiencias. Cada sesión se enfoca en una temática diferente relacionada con el TOC, brindando herramientas, estrategias y comprensión para enfrentar los desafíos diarios. Nos reunimos los últimos sábados de […]
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Un grupo de ayuda mutua para familiares y allegados/as de personas que sufren TOC es un espacio seguro donde quienes acompañan a personas con este trastorno se reúnen para apoyarse y compartir experiencias. Cada sesión se enfoca en una temática diferente relacionada con el TOC, brindando herramientas, estrategias y comprensión para enfrentar los desafíos diarios […] |
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